terça-feira, 30 de abril de 2013

Salada de frutas!

Vocês devem estar pensando:
-Jura que ela gosta disso ?
Mais gente !
Tem um jeito de todos comerem salada de frutas!Tem tantas frutas!A maneira é a seguinte:
1-Escolha pelo menos 3 tipos de fruta
2-Lave-as,corte-as e deixe numa 'bacia'
3-Pegue suco do sabor que você preferir(200 ml)
4-Coloque as frutas no recipiente em que você for comer
5-Derrame o suco em cima da salada
6-Se ficar muito cheio de suco coloque um pouco num copo
7-Este copo deverá ser preenchido com mais suco,água e adoçante ou açúcar
8-Enquanto a salada não for ingerida ela deverá ficar na geladeira assim como o suco.

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